一个“大”的问题:肥胖在美国

下面的图表是从疾病控制网站的中心。它显示了我们大人在2018年自报肥胖。

下面的图表是从疾病控制网站的中心。它显示了我们大人在2018年自报肥胖。

蕾拉·艾克哈特,特写作家

当你想到美国,想到什么?是红色,白色和蓝色,或星条旗?是烧烤出局的7月4日?也许是自由和自由。不幸的是,世界其他地区,他们对美国人的看法与我们不同了很多。肥胖是美国的一个日益严重的问题,它会影响儿童和成人。根据疾病控制和预防网站的中心,肥胖患病率为39.8%,而在2015 - 2016年的影响大约9330万美国成年人。让这个数字片93.3万成年人。美国的人口为3.272亿。近40%的不只是超重,但肥胖。 torrencememorial.org说,判断一个人是否超重或肥胖是来自他们的体重指数,或身体质量指数。与25-29.9一个BMI一个人被认为超重。用BMI任何地方超过30人被认为是肥胖。 

研究表明,肥胖会增加多种慢性疾病,如2型糖尿病,高血压,心脏疾病,肌肉骨骼疾病,癌症,阻塞性睡眠呼吸暂停,肾病和胆固醇异常,其他健康状况之间的风险。这不仅是风险的我国人口的近40%的生命,但扶摇直上的人患有肥胖症的医疗费用。 cdc.org说,谁拥有肥胖的人在医疗费用比体重正常者在2017年作为人,我们必须教育和更好的对待自己更高的$ 1,429。

 我们必须开始推动我国健康的生活方式。肥胖也不会自行解决过夜,很坦率地说,我认为,肥胖将继续成为领先的问题在美国。我也相信,有多种方式来降低肥胖美国人的百分比,或至少保持在百分比一致的速度,而不是往上走。健康,新鲜的食物是不是所有人都能负担得起。对许多人来说,它更容易运行到麦当劳和抢东西掉美元菜单。使健康的选择,不仅人,但家庭更容易获得,可以对美国的快餐耻辱一个巨大的变化。在我看来,学校的午餐已经变得更好,因为我是在小学。多吃水果和蔬菜都可用。尽管许多人仍然抱怨学校的午餐,他们已经通过要求每个午餐购买一定量的水果或蔬菜迈出了正确的方向迈出的一步。应该教孩子不仅在学校,而且家长什么是健康的生活方式的模样。我不是说完全消除所有的油炸食品和甜食,因为这是不现实的许多人,特别是儿童和青少年。我认为,促进健康的生活方式,我们的孩子会防止肥胖的风险。 

可避免肥胖对健康的危害。它与教育全部首发,和动机过上健康的生活方式。 “胖美”的刻板印象没有长生不老。